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本會活動

 
常規活動
  活動內容

章程/報名表

2018散手散手明日之星訓練計劃2017年1月至3月

課程內容:

1. 散手技法,包括拳法、腿法、步法、摔法及散手組合技法運用。 2. 體能訓練。 3. 對戰訓練

   
上課地點: 鯉魚門體育館-散手訓練場(觀塘鯉魚門徑6號,鯉魚門市政大廈2樓)
   
上課日期: 逢星期二晚上6時至8時
 
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初班
中班

2017/2018青少年武術普及訓練計(第三期)

課程內容:

武術 套路 章別 計劃 、 五步拳、 五步拳長拳

i)短器械班--- 武術套路章別計劃、初級劍術、初級刀術 (適合完成一至三期初班之學員 或 具同等武術基礎者) ii)章別計劃-- I.(銅章-南拳/長拳); II.銀章(劍術/刀術); III.金章(棍術) (適合完成一至三期中班之學員 或考獲章別計劃 5 級 或 具同等武術基礎者)

   
 
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初班
中班

2017/2018青少年武術普及訓練計(第二期)

課程內容:

武術 套路 章別 計劃 、 五步拳、 五步拳長拳

i)短器械班--- 武術套路章別計劃、初級劍術、初級刀術 (適合完成一至三期初班之學員 或 具同等武術基礎者) ii)章別計劃-- I.(銅章-南拳/長拳); II.銀章(劍術/刀術); III.金章(棍術) (適合完成一至三期中班之學員 或考獲章別計劃 5 級 或 具同等武術基礎者)

   
 
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報名表

2017散手訓練課程

內容︰ 散手 拳法 、腿法 、步法 、摔法 及散手組合技法運用及散手組合技法運用 。
2. 體能訓練
3. 輕量對抗性練習訓輕量對抗性練習
   
日期︰

逢星期四 晚上 8時至 10 時

   
地點 :

鯉魚門體育館 - 散手訓練場

   
截止日期 : 名額有限、先報先得。
   
 
 
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章程/報名表

2017/2018尖子武術培訓班 - 散手 - 第二階段

宗旨 : 1. 透過訓練,加深學員對散手的認識。
2. 提高學員靈敏性和反應能力。
3. 增強學員自信心和培養品德。
4. 防身自衛,同時亦達到強身健體之效果。
5. 挑選有潛質之學員加入香港武術散手代表隊,加強訓練,參加本地或國際賽事,為港爭光!
   
日期 :

2017年7月22日

 
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章程/報名表

2017/2018尖子武術培訓班- 套路

宗旨 : 第一階段 :短器械訓練 : – 拳術 複習、初級刀劍拳術
第二階段 :長器械訓練 – 短器械複習、初級棍術
表現及出勤率良好者,有機會晉身 「香港青少年武術試訓隊」。
   
日期 :

2017年7月8日

 
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章程/報名表

2017/2018青苖武術培訓計劃(第三期)

宗旨 : 提供進階武術訓練,加強青少年對武術的興趣,從而發掘有潛質學員作 為香港青少年武術隊後備力量。
   
日期 :

2017年1月 - 2017年4月

 
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章程

2017散手散手明日之星訓練計劃章程2017年7月至9月

課程內容:

1. 散手技法,包括拳法、腿法、步法、摔法及散手組合技法運用。
2. 體能訓練 。
3. 對

   
上課地點: 鯉魚門體育館-散手訓練場(觀塘鯉魚門徑6號,鯉魚門市政大廈2樓)
   
上課日期: 逢星期二晚上6時至8時
   
 
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章程/報名表 

2017/2018區隊2018年1月至3月

課程內容:

1. 章別計劃 1-10 級 2. 國際競賽套路(拳術、短器械、長器械) 3. 複習武術普及班套路

   
 
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章程/報名表 

學校武術學會

















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章程/報名表 

香港賽馬會教練培訓計劃 - 運動教練理論入門課程

課程內容:

運動概念、教練基本概念、傷殘人士及智障人士運動簡介、解剖與運動生理基本原理、動作分析、肌力與體能基礎訓練、預防運動創傷基本原理、運動飲食、運動心理基礎原理

   
地點: 香港體育學院
   
報名日期: 9月30日前寄回香港武術聯會。先報先得,額滿即止。
 
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